die Ex-Faktor - nicht heilen kann, willst nicht heilen

Aufbrechen ist schwer zu tun. Trennung von einem geliebten Menschen ist immer ein Verlust. Es ist der Tod einer Beziehung, die wir daran gewöhnt haben. Jeder Verlust ist sehr schmerzhafte Erfahrung, die emotionale Trauma führen können. Solche Schmerzen können stehlen unsere Freude und Frieden. Wenn wir nicht lernen, bewusst auf diese Energie nutzen, um als Person zu wachsen, kann es zu anhaltenden inneres Unbehagen und Depressionen führen. Dies würde mit unseren Handlungen, Entscheidungen und das Wohlbefinden stören.

Emotionales Trauma geschieht als Folge einer Erfahrung, die uns bedroht fühlen, hilflos und überwältigt verlässt. Persistent Trauma kann in posttraumatischen Stress, Angst und Depressionen führen. Glücklicherweise können wir über unser Trauma bekommen. Erste emotionale und spirituelle Unterstützung unmittelbar nach der Realisierung ist man für eine Scheidung Überschrift (oder nachdem Sie diesen Artikel lesen) kann drastisch verringern die Möglichkeit der Entwicklung traumatische Symptome.

Diese Symptome sind das Gefühl überwältigt, hilflos, verzweifelt, ängstlich, fehlt das Vertrauen, geringes Selbstwertgefühl und Traurigkeit. Die Heilung der Bühne wird nur gestartet, nachdem wir mit den Symptomen der Scheidung beschäftigen beginnen. Dies kann auch selbst Schuld, Angst vor Ablehnung und Angst vor dem Versagen, wenn wir die Dinge persönlich zu nehmen. Die Wahrheit ist, dass eine Menge Zeit, die Dinge nicht einfach funktionieren, ist es nicht unsere Schuld.

Wir müssen uns von jeglicher negativen Denkweise (Denkweise), als Folge der Scheidung entwickelt befreien. Negative Einstellung behindern können unsere Selbstachtung Vertrauen und Wohlbefinden. Wenn wir unsere Unsicherheit zu verlieren, indem sie bewusste Schritte zu bewegen auf, können wir beginnen den Wiederaufbau unseres Lebens und Selbstbild. Dann Scheidung wird ein Neuanfang werden, wie bis zum Ende der Welt entgegen.

9 hilfreiche Tipps für die Erholung von der ex-Faktor:


Holen Sie sich über die Schuld Spiel. Es ist egal, wessen Schuld es ist, Schuld ist unproduktiv, wird es nicht bringen die Person zurück, und es verursacht nur Schmerzen mehr. Wir müssen unsere kontrollierte Wut auszudrücken, aber wir haben auch zu bewegen auf emotional. Wir müssen nicht unterdrücken unsere Wut. Dies würde nur zu Feindschaft Bitterkeit und Groll. Das Festhalten an Wut, ist wie das Festhalten an emotionalen Gift. Wir müssen loslassen, oder es wird Schaden anrichten: Epheser 4:26-27 - "Sei wütend, und sündigt nicht": lassen Sie sich nicht die Sonne untergehen über eurem Zorn, noch gebt nicht Raum dem Teufel ".
Vergebung ist das Tor zu einem neuen Leben in Freiheit. Bitterkeit schwächt und zerstört. Auch wenn wir für die Einheit sind, passiert Trennung manchmal. Der Schlüssel zu emotionaler Freiheit ist Vergebung. Vergebung ist das Loslassen unserer schlechten Gefühle über eine Person, so dass wir heilen können. Es ist nicht das Gleiche wie Vereinbarkeit, obwohl es zu ausgleichende führen kann. Viele Menschen in Einklang zu bringen, oder sogar Freunde geworden, nach der Vergebung und emotionale Heilung. Wir müssen für Empowerment zu beten. Gott ist unsere Stärke. Er ist in der Lage, um uns wieder ganz. Durch die Heilung uns, mental, emotional und spirituell: Psalm 46:1 - "Gott ist unsere Zuflucht und Stärke, eine allgegenwärtige Hilfe in Schwierigkeiten."
Divorce Kräfte zu ändern auf den Menschen. Es erfordert das Erlernen neuer Bewältigungsstrategien. Dies beinhaltet die Erneuerung ihrer Denkweise, wie zu denken, wie ein Paar entgegengesetzt. Es muss emotional makeover: Römer 12:2 a - "Gleicht euch nicht dieser Welt gleich (in diesem Alter), [fashioned nach und an seiner äußeren, oberflächlichen Zoll], sondern transformiert (geändert) durch die [ganze] Erneuerung eures werden Geist [durch seine neuen Ideale und seine neue Haltung] (AMP) "
Eine Scheidung ist eine gute Zeit für die Arbeit an geistigen und emotionalen Wachstum. Wir können unsere Trauma für unser Triumph drehen, indem Sie sie zu wachsen. Wir müssen diesen Gott, der uns helfen will, mehr zu suchen: Psalm 121:1-2 - "Ich hebe meine Augen auf zu den Bergen - woher kommt mir Hilfe Meine Hilfe kommt vom Herrn, der? von Himmel und Erde (NIV). "
Keine Erfahrung ist verschwendet. Die Zeit, die Sie verbrachte zusammen mit dem Ex, ist ein Geschenk. Sie können von den guten und schlechten Erinnerungen zu lernen. Alle Erfahrungen haben Lektionen, die sie uns lehren können. Wir können sie benutzen, um unsere Chancen zu erhöhen next time. Denial nur macht die Menschen stecken. Sie fahren fort, die gleiche Art von Fehler zu wiederholen, weil sie nicht anerkannt haben ihre schlechte Entscheidung Fähigkeiten. Wir können nicht ändern, lernen oder weiterziehen, wenn wir anerkennen, akzeptieren die Notwendigkeit zur Veränderung / Wachstum.
Durch die besondere Pflege von uns. Wir müssen auf das, was in unserem Leben arbeiten zu konzentrieren, bis wir emotional geheilt werden. Unsere Gedanken haben starken Einfluss auf uns. Sie können sich auf unsere Gefühle und Wohlbefinden. Wir brauchen wählen Sie vorsichtig, was Gedanken, die wir in unserem Geist erlauben. Um sich emotional stark, wir haben nur zu gestatten, nur Befähigung Gedanken und lehnen die negativen, wie die Lüge des Teufels, im Namen von Jesus: Philipper 4:8 - "Schließlich, Brüder: Was immer wahrhaft, was ehrbar, was recht ist, was rein, was liebenswert, was bewundernswert ist - wenn überhaupt ist ausgezeichnet oder lobenswert - man denke über solche Dinge (NIV).
Wir müssen unsere Freude zu halten, sonst lernen wir am Anfang von allem anderen geschwächt. Jeder Tag ist ein Geschenk. Das ist, warum es heißt die Gegenwart (lacht): Nehemiah 8:10 b - ". Dieser Tag ist heilig unserm Herrn nicht trauern, denn die Freude am Herrn ist eure Stärke (NIV)."
Indem wir unsere schlechten Gewohnheiten und die Beseitigung der zerstörerischen Muster. Unsere Gedanken Regel unsere Reden geworden, während unsere Reden Regel unsere Entscheidungen und Handlungen. Unsere Entscheidungen und Handlungen in der Regel unsere Gewohnheit geworden, während unsere Gewohnheiten in der Regel unsere Mentalität geworden. Wir müssen unsere Muster zu beobachten, weniger schaffen wir diejenigen. Wir müssen unsere negativen Gedanken und Vorstellungen gefangen, durch die Ablehnung ihnen im Namen Jesu zu halten: 2 Korinther 10:5 - "niederschlagend Vorstellungen, und jede Höhe, die erhabene gegen die Erkenntnis Gottes ist, und bringt jeden Gedanken gefangen unter den Gehorsam Christi; (ASV) "
Gott erkennt, dass eine Trennung manchmal zur Untreue zu folgen. Wir müssen nicht klopfen uns selbst, wenn es bereits passiert ist. Wenn wir Scheidung sehen, wie ein neuer Anfang, können wir durch sie ermächtigt werden: Jeremiah 03.08 - "Dann sah ich, dass für alle die Ursachen für die abtrünnige Israel Ehebruch begangen hatte, hatte ich sie weggeräumt und ihr eine Scheidungsurkunde und doch ihre treulose Schwester Juda nicht Angst, sondern ging hin und gehurt auch (Elberfelder) ".


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